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养颜篇健康饮食饮食是影响肌肤状态的重要因素。男士在饮食上应尽量做到均衡营养，多摄入以下几类食物水果与蔬菜：富含维生素C、E和抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的伤害，减缓衰

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干燥起皮的原因在讨论护肤品之前，我们需要明确干燥起皮的原因，以便更好地选择合适的产品。以下是一些常见原因环境因素在干燥、寒冷的气候中，空气中的水分含量减少，导致肌